Jus Dissolver Lemak 1

Jus Dissolver Lemak 1 ( Kale, Timun, Apel, Lemon)

Jus hijau ini membantu sistem flush racun karena mentimun merupakan diuretik yang merangsang hati dan ginjal untuk membuang kelebihan cairan. Peterseli membantu pencernaan usus.

Kedua kale dan peterseli merupakan sumber yang kaya vitamin A, B, C dan K sehingga minum ini setiap hari tidak hanya membantu dengan penurunan berat badan tetapi juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Apple Fuji menambahkan rasa manis dan mentimun memiliki banyak kandungan air yang mencairkan rasa yang kuat dari Kale.

Bahan: 

• 2 sampai 3 daun kale
• sedikit peterseli
• Setengah lemon (tidak dikupas)
• 1 mentimun berukuran sedang
• 1 apel Fuji berukuran sedang

Tips Penyajian:

1. Bagi orang-orang menggunakan juicer sentrifugal (dengan mulut yang lebar ), tumpuk 3 daun kale di atas satu sama lain kemudian tempatkan peterseli di atasnya.
2. Hati-hati gulung seperti Anda akan menggulung handuk sehingga gulungan cukup ketat.
3. Potong mentimun menjadi 2, kemudian tempatkan bagian pertama dalam juicer kemudian jus bagian bagian tersebut lebih dahulu, kemudian tambahkan gulungan peterseli dan kale dan baru masukkan setengah bagian mentimun sisanya, kemudian hidupkan juicer.
4. Teknik di atas memungkinkan Anda untuk memaksimalkan jumlah jus yang diekstraksi dari sayuran hijau.
5. Jus apel dan lemon setelah itu. aduk ringan dan minum.

Food fact:  Mentimun mengandung 96% air yang membuatnya menjadi bahan dasar yang ideal di setiap resep jus dan hanya mengandung gula 0,9% miniscule dan hampir nol lemak sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang berat badan apapun.